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여름휴가 뙤약볕 해수욕 후 피부진정을 위한 현실적인 방법 여름휴가 뙤약볕 해수욕 후 피부진정을 위한 방법 2024년 장마도 끝이 났고 무더운 여름 더 무더운 날씨만이 남았습니다. 지금 여름휴가의 정절기이면서 여러곳에서 폭염경보가 발표되었고 낮 최고 온도가 이제 30도는 우숩습니다. 이런 날씨에 여름 휴가로 많은 분들이 바닷가 해수욕장을 찾습니다. 저희 가족도 올 여름은 아빠가 출장가 있는 포항 바닷가로 놀러 갈 예정인데 한 낮의 뙤약볕에서 멋모르고 놀다가 피부가 화상을 입을수도 있는 날씨. 그래서 휴가 전 피부진정을 위한 용품들을  철저히 대비해서 여행을 떠나기로 했습니다.함께 알아볼까합니다. 뜨거운 태양아래 해수욕 후 피부를 진정시킬 수 있는 여러가지 방법에 대해서 해수욕 후 피부진정을 위한 방법 1. 차가운 물로 샤워 해변에서 돌아온 직후 차가운 물로 샤워.. 2024. 7. 31.
집에서 맛있게 스테이크 굽는 법과 함께 즐길 수 있는 요리 집에서 맛있게 스테이크 굽는 법과 함께 즐길 수 있는 요리  오늘은 집에서 레스토랑 못지 않은 맛있는 스테이크를 굽는 법을 공유하려고 합니다. 저희 가족은 주말마다 특별한 저녁 식사를 즐기는데, 스테이크가 항상 인기 만점이거든요. 처음에는 어렵게 느껴질 수 있지만, 몇 가지 팁만 알면 누구나 손쉽게 완벽한 스테이크를 만들 수 있답니다. 지금부터 스테이크를 맛있게 굽는 비법과 함께 곁들일 수 있는 요리 아이디어를 소개해드릴게요. 1. 완벽한 스테이크를 위한 준비  1. 좋은 고기 선택하기  스테이크의 맛을 좌우하는 가장 중요한 요소는 바로 고기의 품질입니다. 집에서 맛있는 스테이크를 만들기 위해서는 좋은 고기를 선택하는 것이 첫 번째 단계입니다. 저는 개인적으로 리브아이(Ribeye)나 티본(T-bone).. 2024. 7. 30.
2024 파리 올림픽 7월 30일 올림픽 경기 일정( 대표팀 막내 사격 반효진선수 금메달) 2024 파리 올림픽 7월 30일 올림픽 경기 일정( 대표팀 막내 사격 반효진선수  금메달 등 ) 전일 7월 29일'사격에서 또 金' 반효진, 공기소총 10m 금메달…2007년생 대표팀 막내→세계 정상 등극 또한, 양국 여자 리커브 단체 ( 남수현, 임시현, 전훈영 선수 ) 에서 금메달의 쾌거가 있었습니다.  2024 파리 올림픽 7월 30일 올림픽 경기 일정  00:00 예정 탁구 혼성 복식 준결승 - 임종훈 ,신유빈 선수  05:00 예정 탁구 남자 단식 32강 - 장우진 선수   16:00 예정 사격 여자 트랩 예선 1일차 - 이보나, 강지은 선수  17:00 예정 유도 여자 63kg 32강 - 김지수 선수  18:00 예정 핸드볼 여자 A조   18:00 예정 수영 남자 200m 접영 조 - 김민.. 2024. 7. 30.
양민혁 선수 입단 전 팀K리그로 토트넘 손흥민과 흥미진진한 한판 양민혁 선수 입단 전 팀K리그로 토트넘 손흥민과 흥미진진한 한판영국 BBC 지난 25일(한국시간) 토트넘이 한국의 떠오르는 재능 양민혁 영입에 임박했다고 보도했다. 양민혁은 오는 7월 31일 서울월드컵경기장에서 열릴 예정인 토트넘과 팀K리그 경기 때 영입이 확정돼 발표될 것으로 보인다고 BBC에서 발표했다.  손흥민 , 양민혁 참여한 친선경기 팀 K리그 : 토트넘 7월 31일 수요일 7월 30일 화요일 오픈트레이닝에서 두 선수와 함께 양팀 선수 모두를 만날 수 있다.또한 7월 31일 수요일 본격적인 두 팀의 친선경기 흥미진진하다.  토트넘 훗스퍼 근황 토트넘은 투어에 앞서 지난 1월 이미 선매한 루카스 베리발과 이번 여름 영입한 아치 그레이 등 유망주들을 대부분 이번 아시아 투어에 합류시켰다. 두 선수 .. 2024. 7. 29.
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